母を知るプロセス

これまでのプロセスを経ることで、自分の子どもを育てるために、そして自分の人生を生きるためには、今はいったん母親から離れなければいけないことがわかってくると思います。今回は「母を知るプロセス2　いったん母から離れる」です

これまでのプロセスを経ていくうちに浮き彫りとなる「無条件の愛情に飢えている」という事実。それでは、幼少期に得られなかった「母なるもの」を具体的に得るにはどうしたらいいのかについて考えていきます。

「母を知るプロセス」正直な感情を出した後は、自分と家族について客観的にみられるようになってきます。ここで、育った環境と自分について事実を知っていきましょう。

「母を知るプロセス」一番初めに行うことは、準備段階として「０．正直な感情を出す」ことです。過去に押さえ込んでいた感情を安全なかたちで吐き出すことが重要です。