成長のための記事

縁あって巡り合った衝撃的な動画。他人の感情に共鳴しやすい「エンパス」の人が、心の痛みを乗り越えて自分を変えていく過程が説明されています。

「本当の強さ」のほか、「本当の自分」「本当の生き方」などを知ることができるマドモアゼル・愛さんの「自分の素晴らしさに気づいていますか？」を紹介しています。

イライラ、クヨクヨ、怒り、罪悪感・・・つらい感情が湧いてきて止められない時。その出どころは現在起きていることではなく、子供時代に負った「愛情飢餓」が原因かも。「おとなの愛情飢餓」について書かれた本、古宮昇さんの『ぶり返す！「怒り」「さびしさ」「悲しみ」は捨てられる！』を紹介します。

「執着しない人になりたい」と思っていたとき、よく聞いているYouTube動画「ようはなんでもいい。」の中の、「執着」に関連する動画がかなり役に立ったので、こちらにまとめたいと思います。

悩みやトラブルがある時など、不安の感情で頭がいっぱいになってしまって目の前のことに集中したくてもできなくなることがあります。以前と似たような悩みやトラブルを「成長のサイン」と感じさせてくれる本。椎原崇さんの「うまくいったやり方から捨てなさい」をご紹介します。

白川さんの前向きさに惹かれ、名言をコレクションしてきた「メンタル強め美女 白川さん」。今回は第３巻についてまとめました。

ロングセラーになっていることも納得。女子の人間関係で悩んでいる方には、すごくおすすめの本です！！水島広子さん著「女子の人間関係」

「潜在意識」についてのとてもわかりやすい解説がなされた本。「あなたの目標を叶えるため」だけに作られた本とされる、石井裕之さん「心のブレーキの外し方」の感想、ポイントをまとめました。

白川さんのことをより詳しく知れる２巻。白川さんに人間味が増していると感じるエピソードが多く、

不思議な体験をしたあと、「大人になるにはどうしたらいいか」を大慌てで検索(笑)した時、ヒットしたのがこちらの本です。お守りのような言葉を沢山受け取ることができます。